明天开始集体瑜珈

经过一个月的策划，明天我们几个好朋友约好了，在公司健身房集体练习瑜珈。没有教练，用健身房的电视、DVD看着碟来练。

在淘宝上淘了瑜珈垫和瑜珈裤，做好了一切准备。就等待明天和大家一起练。呵呵。

这两天晚上，我自己在家也练习了，昨天看着碟练了差不多两个钟，今天晚上加班晚了就练了一个小时。感觉很舒服。

才练习几天而已，自我感觉似乎腰部收紧了一些。只要持续下去，一定会瘦的。这次我会坚持了。

说不定，以后我们会成为公司瑜珈旋风的先驱者呢。哈哈~~~