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茧子是这样练出来的

上一篇 / 下一篇 2008-06-16 17:21:06 / 个人分类：吉光片羽

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c.Lf;AF+u'B~E0邻居家在阳台做了一根单杠,用来平时锻炼下身体什么的.颇适合我们这一种亚健康及职业病频发人士使用.

于是每晚饭后,总借故上去吊一吊.手掌总被磨得生疼.但每次运动一下,总觉得脖子啊肩膀啊似乎舒服了些.这样的锻炼方法是有科学依据的,我想着以后这肩酸脖子疼啊落枕什么的将要彻底离我而去,就去得更欢了,而耐力也似乎增加了不少.

然后,不久,就这样简单.6sigma品质网qAm;w1S:I

一手的茧子给磨出来了......6sigma品质网o4}MoJx%t/W

全部脚印 不留脚印留下脚印:

yanyan

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45646 (飘灵燕, 2008-4-21)

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引用删除 artemis06 / 2008-06-20 09:17:15: 我也觉得跳绳不错，慢慢的跳，有氧运动，会出汗，但又不会特别累。比跑步还轻松

引用删除晓狐 / 2008-06-18 10:41:30: 原帖由fact91于2008-06-18 09:06:08发表
下次到你家偷東西就要小心撞見你,不然死無葬身之地

哈哈,老旗的想法总是别具一格

引用删除晓狐 / 2008-06-18 10:40:35: 原帖由youyi于2008-06-18 07:45:20发表
这项运动不咋好玩呢,还不如那个啥,比如跳绳更有趣

但效果明显啊,这脖子啊肩膀啊确实舒服很多,而且不会特别消耗体力.

引用删除 fact91 / 2008-06-18 09:06:08: 下次到你家偷東西就要小心撞見你,不然死無葬身之地

引用删除 youyi / 2008-06-18 07:45:20: 这项运动不咋好玩呢,还不如那个啥,比如跳绳更有趣

引用删除晓狐 / 2008-06-17 15:57:59: 原帖由artemis06于2008-06-16 17:45:17发表
呵呵，有茧可不太好啊，女孩子的手要柔弱无骨的感觉哟。

怎么办呢?鱼与熊掌不可得兼哦

引用删除 phlpanda / 2008-06-17 09:17:09: 破茧成蝶阿。。。。哈哈哈。。。。

引用删除 artemis06 / 2008-06-16 17:45:17: 呵呵，有茧可不太好啊，女孩子的手要柔弱无骨的感觉哟。

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